长沙沙盘训练有什么作用
发布时间：2024-04-03 18:03:46 已帮助：人
沙盘游戏又称之为沙盘训练，可以改善儿童心理思维，提高孩子创造力和想象力。沙盘游戏进行改进和研发，发现对儿童注意力提升和学习困难有很大的帮助，能解决孩子的心理问题和智力开发。今天小编就给大家科普关于沙盘游戏的相关内容。
三、沙盘游戏的作用
沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。
通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
儿童具有亲沙的天性，面对成百上千的沙具，几乎所有孩子都对沙盘游戏没有抵抗力。沙盘游戏自问世以来，逐渐获得国际临床心理学界的推崇，被公认为最有效的心理治疗方法之一。
“沙盘心理游戏”能够让孩子们日常生活的模式，真实地展现出来，我们能感受到：有主见的孩子、在故事情境的孩子、愿意跟随的孩子、慢热且会模仿他人的孩子、渴望伙伴的孩子、自得其乐的孩子、沉浸在自己世界里的孩子、还有不断引起关注的孩子……孩子们在充分享受游戏快乐的同时，增强着自我觉察的能力、通过专业老师的引导，练习着沟通、不断增强安全感、人格得到更健康的成长。
二、沙盘游戏的意义
沙盘游戏主要针对儿童在学习方面吃力困难、生活中的多动症、网瘾、焦虑提供治疗，帮助孩子改正不良习惯。不仅是一种心理治疗的方法，而且也是心理教育的一种技术，能够在培养自信与健全的人格、发展想像力创造力等方面发挥积极的作用。
沙盘游戏可以有效治疗孩子心理方面的障碍，如单亲家庭的孩子缺少安全感，无法纾解的压力、孩子在学习和生活中遇到的棘手的人际关系难以驾驭的矛盾与困苦、青春期得孩子的叛逆心理和早恋问题的出现和升学压力大的'孩子们对考试的恐惧与不安等。
就儿童与成年人之间的交流而言，总是存在某种障碍的，括语言能力方面的障碍；儿童的“手”上存有丰富的心智、情感和体验，但并不能用语言来表达；因而，当儿童在沙盘里面摆放玩具和模型的时候，实际上他们也就是在表达和呈现他们的情绪和心理状态。通过他们所使用的沙盘和玩具模型，儿童的心理或内在世界就有了客观记录和分析的条件，也就往往要比语言更有效。
2、情绪表达及情绪管理
孩子青春期的孩子情感浓烈，能量充沛。情绪的两极性表现得十分突出，情绪多变，经常出现莫名其妙的烦恼焦虑。在沙盘游戏中，会设置专门的情绪表达以及情绪管理课程，帮助孩子有效的宣泄负性情绪，释放压力。帮助孩子积极表达自己的情绪，以及如何管理自己的情绪。
3、认识自我
从孩童进入青春期，孩子们的孩童世界被打破，正处于向成年人过渡的他们内心充满了矛盾和冲突。渴望他人理解，但又不知如何表达。在“自由且安全的”沙盘室中，可以充分表达自己想法的沙盘中，他们可以完全沉浸到自己的世界中，探索自己，将自己的故事用沙盘呈现出来，找到自己的内心真实想法。
4、获得心灵上的沟通
进入青春期的孩子们，了掩饰自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的现象。开始把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。通过亲子沙盘游戏的方式，让孩子与父母共同进行沙盘游戏，让父母了解孩子的内心真实想法，同时让孩子了解父母对他的关爱，增加沟通交流，促进家庭和谐。
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