怎么解决孩子不专注的问题

发布时间：2022-12-08 09:00:18 已帮助：人

怎么解决孩子不专注的问题

新闻导读

最近很多小伙伴跟小编留言，问小编怎么解决孩子不专注的问题？孩子注意力不集中怎么解决？等问题。小编很理解这种想法，因为一步差就步步差么，为了帮助大家，小编查阅了相关资料，一起来看看吧。

1、追视线条练习

纸上有几根交错在一起的线条，必须迅速地从左向右追视每一根线条，将起始和结尾的序号填在两端上，尽量一分钟完成。

这个训练的要求是：只能用目光追踪，不可以用手指或者笔帮忙。

经常练习可以提高孩子的注意力哦！

2、转移计算

题：写两个数字，一个在上一个在下，例如：2和3，然后把2和3加起来的和的个位数写在右上方，把排左边上面的数移到右下方，连续这样做下去。

例如：

2 5 7 2 9 1

3 2 5 7 2 9......

第二题：起始的两个数跟题相同，把两个数的结果的个位数写在右边的下方，把左边下方的数字移到右边的上方。

例如：

4 2 6 8 4

2 6 8 4 2

每隔半分钟换一次，题和第二题轮流来做，尽可能准确的完成。

通过多次训练，孩子的注意力就会越来越集中。

3、托举乒乓球

大部分注意力不集中的孩子有个共性：视线总是游离不定，很难长时间注视一样东西。

因为眼睛是接受信息的主要通道，一半以上学习信息要经过眼睛到达大脑，所以我们可以带孩子玩托举乒乓球游戏。

让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸约15厘米，将乒乓球轻轻放于球拍中间，目光要始终注视球拍上的球，家长可以跟孩子一起比赛着玩，两人都托着乒乓球跑，看谁先到终点。乒乓球不能掉下来哦！

这种游戏对提高注意力非常有效。

4、找差异

仔细听下面句子中的甲乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

甲：家乡的清晨，是那么的宁静，那么的纯洁，那么的美丽。

乙：家乡的清晨，是那么的安静，那么的舒适，那么的靓丽。

多找些这样的句子让孩子们来找不同和差异。

5、听文挑字，听词辨析

家长可以读一段短文，指定一个字，让孩子认真听并找出来听到了几次，听到一次画一次对勾，读完后，家长和孩子都各自统计下听到的次数是多少，直到个数相同。

家长每念一个词语，让孩子认真听，你可以指定两个词语，听到一种举左手，听到另一种举右手。

例如：听到文具举左手，听到电器举右手

课桌，电脑，篮球，电视机，钢笔，书本，手机，飞机，葡萄，作业本......

这些游戏又好玩，孩子也不会觉得无聊，还能有效的训练孩子的注意力，一举多得哦！

心理学研究表明：对于有兴趣的事情，容易引起孩子的注意。

看动画片，玩游戏，都不用你提醒，也能专心致志，因为有兴趣，兴趣可以调动人的注意力。

孩子对文化知识的兴趣越浓厚就越能对此产生高度的注意。这是因为兴趣可以使人的注意力自然而然地集中起来。