幼儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。幼儿有着奇特而丰富的想象力,多变的情绪，甚至在成人看来不太合乎常理的情趣,都是儿童世界的“真理”。结合这一特点采用了各种教育方法，充分调动幼儿的心理，使她们主动探索、创新。
把问题留给孩子，让他们展开自己的想象力与创造力，跟着音乐进行夸张的表演，用动作与感情的表达内心的情感。训练她们敏锐的观察能力、感知力、创造力、想象力等，从而促进智力发展。
舞蹈是一门整体艺术，幼儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。通过这种步调一致的训练，练习一长，孩子们就会自觉养成一种守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。特别是当辛勤劳动获得荣誉的时候,孩子们笑得是那样开心、那样甜,更加强了孩子们的集体主义意识。
现在的孩子，特别是当代独生子女，在家中受到爸爸妈妈爷爷奶奶全家人的宠爱，在公众场合可能会有内向害羞、娇气任性的小毛病，吃不了一点苦，而舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。
舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。
舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。可以增长他们的体力，促进幼儿骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生理机能发育，加快幼儿新陈代谢，使他们的肌体不断生长发育。