它可以锻炼高注意力和快速反应能力。取三张不同的卡片(取下花牌),随意摆放在桌上。例如,梅花2、铁锹3和正方形5从左到右排列。选择一张要记住的卡片,比如梅花2,让她盯着卡片,然后把三张卡片倒扣在桌子上。父母可以随意改变三张牌的位置,然后让她报告梅花2在哪里。如果她猜对了,她就赢了。他们轮流玩游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加卡片的数量,改变卡片的位置,提高改变卡片位置的速度。
2.“开火车”
这个游戏需要三个人以上。以三个人为例:三个人坐成一个圆圈,每个人报告一个站名,通过几句对话启动“火车”。例如,父亲被视为北京站,母亲被视为上海站,孩子被视为广州站。父亲拍手喊道:“北京的火车要开了。”每个人都拍手喊道:“你要去哪里?”父亲拍手喊道:“广州要开门了”,所以,当广州站的儿子想马上接电话时:“广州的火车就要开了。”每个人都拍手喊道:“你要去哪里?”儿子拍手喊道:“上海开门。”。这样,无论火车开往何方,他都必须立即取车"越快越好"。不应该有中场休息。这种游戏不仅能集中注意力,还能锻炼思维能力和快速反应能力。
3.顶乒乓球
注意力不容易集中,往往是因为孩子抗干扰能力差。保持专注并不容易。如果有人故意制造干扰源并进行人为干扰,你会发现更难集中注意力。然而,正是由于干扰和困难,我们可以在人为设置的更困难和复杂的情况下训练高度集中。让孩子把球放在球拍上,紧握球拍,不要让球掉下来,然后绕着桌子走。成年人故意在附近闹事。他们可以拍手、跺脚、大声喊叫,还可以故意用文字刺激:“它不见了!就要掉下来了!”但是你不能触摸孩子的身体。这样,为了不让乒乓球落下,孩子必须保持冷静和专注,等待一个圆圈获胜。接下来,您可以交换角色玩。