说起背景提升项目，很多不出国留学的同学都对此不太了解，更别说背景提升项目的分类，为了给同学们介绍背景提升项目的种类，小编专门准备了这篇文章，有想要了解的同学一起来看看吧。
科研类背景提升通过实验室操作实践，科研实操，论文写作，参与课题研究等多个方面组成。科研背景提升着重培养的科研素养：提出问题的能力，设计实验的思路，解决问题的能力和逻辑，总结归纳的能力，是STEM专业和课程必不可少的能力。同时也是所有大学，最看重的能力之一。
更为专业的科研类如论文发刊（SCI/SSCI/EI）、国家专利、短期实地科研等，这种主要括参加科研项目、发表科研论文等。招生官往往能根据具体的论文发表情况直接地判断出学术科研能力。
目前市场上有很多帮助留学生进行科研项目的留学机构，他们会帮助留学生做系统的规划，括如何选择适合的科研项目，根据学生所处的阶段和当前的知识储备来制定选题。
需要注意的是，科研是非常个性化的，每位学生的方向都不完全相同，这就更加需要结合自身背景来进行精准匹配，同时结合辅导老师细分研究领域制定相关课题，这是评价科研项目含金量的重要过程，有了解科研研究的过程后，也能为日后打开自己的学术圈打下基础。
实践类背景提升，主要括实习，实训两个主要方面。实习，不用过多赘述，通过真实的经历，来提升自己的执行力，解决力，领导力，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对高中生，初中生，提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。
如四大行、互联网大厂、咨询公司、金融公司实习，公司级别越高，实习岗位越核心，含金量越高。
主要在培养学生的社会责任感，团队写作能力，回报社区，社会的心态。同时，通过类似于动物保护，志愿教育，社区帮扶等多种义工活动，不仅仅能够拓展自己的眼界，体验更多文化内涵，还有机会遇见志同道合的朋友。同样，义工时间也能为将来申请和打下优良基础。
如NGO活动、社团活动、志愿者、义工，需要出国、时长较长的活动收费较高，为期1-2周的体验类项目费用较低。
在校期间所获得的奖学金、比赛证书、三好学生等奖励证书，大学各类科研、竞赛等的参与度，以及在这些方面是否取得成就，都能证明学生的优异程度和专业能力，成为体现个人综合素质表现的凭证。
如AMC数学竞赛、丘成桐数学奖、iGEM等，更适合低年龄段申海本的小朋友，在一个高认可度的竞赛项目中获得好成绩，可以展现自身在该领域具有的领先优势。如果说课堂上学的是知识，那么参与竞赛则是积累实践经验，可以让个人技能加以锻炼。
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